分類: LifeStyle

27 3月

生活紀錄本財經筆記

信用卡被盜刷處理進度（持續更新）

4 天前

最近發生了一件令人心驚的事——我的信用卡被盜刷了！在這邊紀錄一下事件發生的當下與銀行的處理流程，希望...

19 3月

【閱讀】《蛤蟆先生去看心理師》療癒小劇場：跟蛤蟆先生一起面對內心的小宇宙

2 週前

你有沒有發現，有些書名一看就覺得「嗯？蛤蟆也要看心理師？」——沒錯，就是這樣一本可愛又療癒的書，《蛤...

15 3月

誰還不知道用微波爐加熱饅頭嗎？

2 週前

拜託～現在還有人不知道饅頭用微波爐叮一叮就能神還原嗎？最近刷臉書時被網友燒到全聯賣的黑糖口味老麵饅...

13 3月

生活選物自我優化實驗室

精選 iHerb 抗老逆齡保健品推薦｜iHerb 怎麼買？iHerb 關稅計算方式？

3 週前

受到 Bryan Johnson 和 David Sinclair 的啟發，我開始更深入研究抗老這件...

12 3月

【閱讀】《劉博仁不藏私的抗老秘密》如何實踐有效的抗老策略

3 週前

隨著年齡增長，許多人開始關心如何延緩老化，保持年輕與健康。劉博仁醫師的《劉博仁不藏私的抗老秘密》這本...

05 3月

【閱讀】《我們為何吃太多？》真正的減重關鍵，不是「少吃多動」！

4 週前

《我們為何吃太多？》（Why We Eat (Too Much)）是英國醫生 Andrew Jenk...

28 1月

我的 2025 清單：100 件事，100 種精彩！My 100 Things, 100 Moments of Joy!

2 個月前

新的一年來啦！每次翻開新日曆，我都會想著：今年要做點什麼，才能讓生活多一點有趣、少一點後悔呢？於是，...

15 1月

【閱讀】宇津木龍一《肌斷食：立即丟掉你的保養品及化妝品，99%的肌膚煩惱都能改善！》

2 個月前

讀完宇津木龍一的《肌斷食》，讓我開始重新審視自己的保養習慣，心中不禁浮現一個疑問：我真的需要保養品嗎...

13 1月

2025渣打半馬完賽心得｜渣打臺北公益馬拉松 Standard Chartered Taipei Charity Marathon

3 個月前

本來我是打算放棄這場賽事了，因為完全沒練（我把時間花在瑜珈上了，哈哈哈😅）。昨天臨時...

06 1月

My 100 Things 跑步

我的半馬訓練計畫：2025新目標，重新找回對跑步的熱情

3 個月前

新的一年，跑步新目標！🎉 2025 年，我決定將跑步融入日常鍛鍊的一部分，並把參加臺...

05 1月

哩哩叩叩開箱

我也來開箱【Lay’s樂事】Mind.A.Day 跩跩貓窩組

3 個月前

本來都要放棄了，結果不期不待就被我買到Mind.A.Day的跩跩貓窩組了！🎉 那天去...

04 1月

哩哩叩叩開箱

2025全家福袋開箱！飛天小女警雲朵肩背袋

3 個月前

最近好喜歡這種軟軟澎澎的包包！加上飛天小女警和粉嫩嫩的紫色，實在太可愛了，完全抵擋不住～只好買回家 ...