週五逃跑計劃 – 比比浪一下

【九份慢旅】別只逛老街！在 hima cafe 看海、登頂基隆山看夜景：用 iPhone 拍出百萬夜景

Bebe — Mon, 23 Feb 2026 07:00:00 +0000

比比浪一下
 【九份慢旅】別只逛老街！在 hima cafe 看海、登頂基隆山看夜景：用 iPhone 拍出百萬夜景

我們好像總是被時間追著跑。
即使在週末，鬧鐘還沒響，心裡的待辦清單就已經開始轉動。如果你也覺得最近的生活像是一杯忘了加糖的黑咖啡，苦澀得讓人想皺眉，那麼今天，我想邀請你跟我一起按下暫停鍵。

這不是一場趕路式的打卡旅行，而是一次關於找回自己的練習。我們把時間浪費在美好的事物上，最後帶著基隆山（雞籠山）這座小百岳的成就感與百萬夜景回家。

這篇文章，就來跟你們分享這個 CP 值極高的新北近郊步道。從九份老街出發的 Chill 行程、新手不腳痛的真實穿搭指南，還有超夢幻的黃金山城夜景到底要在哪裡拍？這篇一次幫你整理好！準備好就一起出發吧！

【行前小筆記】給登山新手的穿搭與難度指南

在出發前，妳可能跟我一樣糾結：「這趟行程既要去九份的網美咖啡廳吃甜點，又要去爬小百岳，到底該穿專業的排汗衣，還是可以穿得漂漂亮亮？」

比比的真實經驗告訴妳：請穿妳覺得最舒服、最美的衣服來！

這條路線是專為「平常久坐辦公室、體能普通、但也想拍美照」的我們設計的。基隆山雖然有階梯，但依照我們優雅（小廢物）的節奏慢慢走，其實不太會讓人狼狽。像我這天就直接穿牛仔短褲，我朋友甚至穿了短裙，我們一樣順利拿下這座小百岳啦！

基隆山攻頂懶人包

小百岳編號 No. 006

難度指數 ★☆☆☆☆ (階梯多，考驗心肺，但路況安全)

海拔高度 588m (總攀升 267m)

往返路程 2.4 km (原路折返)

所需時間 1.5 – 2 小時 (含拍照休息)

登山口位置九份老街隔壁 (公車站牌「隔頂站」旁)

推薦裝備 Checklist：

☐ 防滑厚底運動鞋 / 登山鞋

☐ 登山杖（現場可借或自備）

☐ 防風薄外套（山頂風大）

☐ 手機補光燈（夜拍神器）

☐ 水（至少 600ml）與補給零食

Part #01

上山前的儀式感：學會「暇」的藝術

11:30 | hima cafe • 暇

「暇」，是閒暇，也是給心靈留白的空間。

這家在九份頗具盛名的咖啡店，是不接受預約的。為了那傳說中的二樓窗邊海景座位，我們特意選在開店沒多久就抵達。運氣很好（Lucky ），我們順利入座！

窗外是綿延的山景與遠方的海，窗內是咖啡香與甜點的甜蜜。在這裡，我們做了一件最奢侈的事…那就是什麼都不做，只是愜意地聊天、看海、滑手機。
我們就這樣從 11:30 一路坐到下午 3 點。

( 小備註：大家放心，我們有先禮貌問過店員，確定當時沒有客滿候位，店家不會趕人，我們才安心坐這麼久的喔！出門在外，當個互相體諒的好客人很重要 )

在城市裡，這樣或許會被說是浪費時間；但在這裡，這叫做「充電」。

貼心提醒： hima cafe 的公休日不固定，出發前請務必確認他們的 IG 公告，才不會撲空喔！

Part #02

在地人的口袋名單與登頂的靈魂慰藉

15:30｜跟著在地人吃「年代客棧牛肉麵」補充能量

旅行中有趣的，往往是那些不在計畫內的插曲。

在咖啡店結帳時，隨口問了店員附近推薦的鹹食。店員眼神發亮地說：「我常吃那家牛肉麵！」於是，我們跟著在地人的指引，用一碗熱騰騰的牛肉麵溫暖了胃。
吃飽喝足，身體暖了，心也準備好要去迎接接下來的挑戰。

16:15 | 帶著「阿蘭」去爬山：老饕才懂的純粹滋味

吃飽喝足，經過老街熱鬧的轉角，看到那條熟悉的排隊人龍：阿蘭草仔粿。

如果是以前，我可能因為懶得排隊就略過；但今天是要去爬山耶！心裡立刻浮現一個念頭：「如果在山頂吹著風，咬一口軟糯的草仔粿，該有多幸福？」

於是，我們加入了隊伍。
當大家都忙著點菜脯米或紅豆時，我點了一個讓店員會心一笑的選擇：「我要沒包餡的。」

是的，我就是那個只愛吃皮的怪人（笑）。
但我真心覺得，阿蘭草仔粿最迷人的地方，不是內餡，而是那個帶有淡淡青草香氣、甜甜又軟糯 Q 彈的外皮。這顆綠色的糯米糰子，被我們小心翼翼地收進包包。它不只是伴手禮，更是等等我們在山頂慰勞流汗自己的神聖獎勵。

Part #03

基隆山夜爬：與夕陽賽跑的 120 分鐘

16:50 | 抵達基隆山登山口

這座收在口袋很久的景點，終於要拿下了！
原來基隆山（雞籠山）是台灣小百岳之一。剛好今年許下了爬 10 座小百岳的目標，沒想到就這樣誤打誤撞 Get 了一座。

雖然網路上說 30 分鐘能登頂，但我們決定依照自己的節奏來，慢慢走大約花了一個多小時。路大多是偏硬的石頭階梯，如果你穿了不適合的鞋子，腳底可能會傳來抗議的微痛感。

關於鞋子

關於登山杖：來自「鐵腿過來人」的血淚勸告

登山口通常會有一個桶子放著「愛心登山杖」供大家借用。

這邊我要非常嚴肅地跟新手說：拜託一定要拿！

我們就是那群當時覺得「哎唷應該不用吧？」、「看起來不長啊」、「拿著好像有點麻煩」……然後瀟灑空手走上去的人。

結果，我們後悔了。
爬到一半，看著旁邊有拿杖的人穩穩地借力使力，而我們只能扶著膝蓋喘氣，大腿肌肉開始微微顫抖時，內心真的只有滿滿的羨慕（與悔恨）。基隆山的石階真的不是開玩笑的，有一根杖支撐，對於膝蓋的負擔真的差很多。

所以，看到這張照片了嗎？這是我們當時錯過的救星。請踩著我們的血淚教訓，乖乖拿一支再上山吧！

Part #04

山頂的風與黃金山城

17:55 | 登頂！最台式的山系下午茶

當我們終於抵達山頂，風真的超大！頭髮被吹得亂七八糟，但心情卻好得不得了。

這時候，拿出背包裡那顆沒包餡的草仔粿。
大口咬下，沒有複雜的鹹甜內餡干擾，只有純粹的糯米甜味與青草香在嘴裡散開。那種軟糯又有嚼勁的口感（Q度滿分！），配著眼前開闊的海景，真的比任何高級下午茶都還要療癒。

簡單，卻很足夠。這大概就是屬於我們台灣人特有的山系浪漫吧！

18:50 | 遇見百萬夜景

下山途中，我們在「第二個涼亭」附近停下。
望著九份的方向，山坡上的燈火一盞接著一盞亮起。原本古樸的聚落，在夜色中褪去了白天的喧鬧，密密麻麻的屋舍與街燈交織，整座九份瞬間化身為一顆璀璨的黃金山城。我們這次用 iPhone 夜間模式，加上一點點補光燈，拍出了我們都很滿意的照片。

站在這個高度往下看，突然覺得：那些平時壓得我們喘不過氣的日常焦慮，此刻都隨著那些微小的燈火一起融化了。

如何把這份感動清晰地帶回家？
如果想拍出人像清晰、背景璀璨的夜景照，秘密武器是一顆小小的補光燈。在天還沒全黑但燈火已亮的時刻（Blue Hour），用補光燈打亮臉部，背景的九份夜景就會像寶石一樣閃閃發光。

Part #05

完美句點：拒絕排隊，睡一覺就到西門町

19:30 | 聰明人的回程選擇

下山後，看著公車站牌前長長的人龍，還有路邊喊價的計程車，我真心覺得：「事先預訂接送」絕對是今天做過最正確的決定！

爬完山雙腿已經微酸，這時候如果還要站著等公車，真的會讓好心情瞬間歸零。我們直接跳上預約好的專車，冷氣一吹，不需要查時刻表、不需要擔心沒位子，我們就這樣一路舒服地睡回台北。

預訂傳送門：九份往返台北接送

不想在公車站牌吹風排隊？
真心推薦事先預訂專車，睡一覺就到西門町續攤！

Klook 接駁專車 KKday 接駁專車

溫馨提醒：如果是週末前往，建議提早 3 天預訂以免客滿喔！

21:00 | 西門町續攤：天天利美食坊

車子直接把我們載到熱鬧的西門町。
原本以為爬完山會累到想回家，結果因為回程在車上補足了眠，下車時肚子餓得剛剛好！

我們直奔西門町的排隊名店：天天利美食坊。
點了招牌的滷肉飯配荷包蛋。當筷子劃破那顆半熟的荷包蛋，金黃色的蛋液流進甜鹹適中的滷肉飯裡，攪拌後大口吃下……天啊，這就是爬山後最極致的獎勵！

簡單、粗暴，但是好滿足。這才是大人的快樂週末啊！

懶人包：跟著我的時間軸這樣玩

如果你也想複製這趟「先軟爛後精實」的療癒行程，歡迎截圖這份時間軸：

11:30 抵達 hima cafe，窗邊美景配咖啡甜點

15:30 吃在地人推薦的年代客棧牛肉麵暖胃

16:15 外帶阿蘭草仔粿

16:50 抵達基隆山登山口

17:20 涼亭歇腳，喝口水拍拍照

17:55 登頂！吃草仔粿配海景，享受風吹

18:30 準備下山，尋找夜景機位

18:50 搭配補光燈拍到黃金山城百萬夜景

19:30 搭上預約好的專車，補眠回台北

21:00 西門町天天利續攤，滷肉飯太滿足！

大人的休息，是找回生活的掌控權

坐在天天利吃完最後一口滷肉飯，擦擦嘴，心裡有一種難以言喻的踏實感。

ONE WAY TICKET

Trip Summary / 8 Hours of Healing

中午在 hima cafe 的窗邊，學會了留白。

傍晚在 基隆山 的石階上，流汗釋放焦慮。

入夜在 接駁專車 的後座，享受用金錢換來的餘裕。

最後在 西門町 的鬧熱中，用半熟蛋滷肉飯填滿了胃。

PAID WITH SWEAT

生活不僅僅是為了生存，更是為了在某些時刻，能站在高處，感受風的擁抱。

這座小百岳不只是一座山，更像是一個讓我們練習「堅持」與「慢下來」的場域。如果你最近也覺得生活有點卡卡的，不如就來這裡流流汗吧！把焦慮隨著汗水排掉，裝滿能量再回家。

記得，你永遠擁有隨時出發、找回平靜的能力。

【九份慢旅】別只逛老街！在 hima cafe 看海、登頂基隆山看夜景：用 iPhone 拍出百萬夜景
 Bebe

不想努力了？去烘爐地找土地公爺爺吧！拜拜求財超靈驗！怎麼拜＆免費接駁車資訊

Bebe — Fri, 13 Feb 2026 07:00:00 +0000

比比浪一下
 不想努力了？去烘爐地找土地公爺爺吧！拜拜求財超靈驗！怎麼拜＆免費接駁車資訊

烘爐地是什麼來頭？全台最強求財土地公之一！

說到台北最強的求財聖地，絕對不能不提中和的「烘爐地南山福德宮」。這裡不只是業務員、創業者的必拜神廟，還有那尊超級巨大的土地公神像，守護著大台北地區。

想求財、求升遷、或是創業做生意？中和烘爐地絕對是你的「必修學分」！

除了香火鼎盛、有求必應外，這裡也是欣賞「大台北百萬夜景」的絕佳去處。加上 24 小時開放的特性，不論是下班後想來求個心安，還是半夜想看夜景兼拜拜，這裡隨時都歡迎你。

這篇幫大家整理了最實用的交通接駁、停車資訊、點蠟燭祈福撇步以及現在最讓人困擾的金紙燒化問題，看完這篇就能順順利利去求財囉！

烘爐地南山福德宮｜參拜資訊懶人包

財

烘爐地・參拜筆記

地址：新北市中和區興南路二段399巷160-1號
點此開啟 Google 導航
時間：24 小時全年無休
電話：02-29425277
特色：求正財、偏財、事業運、看夜景

※ 提醒：山上禁止燒金紙，推薦選購祈願蠟燭 ※

烘爐地怎麼去？交通方式總整理

去烘爐地其實不難，但因為在山上，對無車族來說有一點點門檻。

以下幫大家整理三種最常見的方式：

1. 大眾運輸（省錢又方便，推！）

最近幾次我都選擇搭捷運轉公車，非常方便，不用擔心停車問題。

捷運轉乘：搭乘捷運至「南勢角站」或「景安站」。
轉搭公車：轉乘 F512 副線公車（這是免費接駁公車喔！）。
班次提醒：班次時間固定，建議出發前先查好時間（初二、十六及週末才有開到山上，平日只到山下橫路里）。
下車點：巴士會停在「第一停車場」。因為巴士開不上去，下車後可以選擇走斜坡或爬樓梯，慢慢走大約 10 分鐘左右就能抵達正殿。

2. 自行開車（機動性高）

路線：國道三號中和交流道下 → 往圓通路方向 → 經中正路 → 南山路 → 南勢派出所 → 右轉興南路二段 → 經二高橋洞後左側有叉路（興南路二段399巷）→ 左轉蜿蜒而上即可抵達。
停車攻略：
- 第二停車場：最靠近主殿，不用爬太多樓梯，但位子少，非常搶手。
- 第一停車場：位子較多，但需要走一小段路（約 10 分鐘）。
- 停車撇步：如果可以，盡量平日來，並且往上開到最上面的第二停車場，這樣離主殿最近，不用走那段讓人懷疑人生的長樓梯。

3. 計程車（最輕鬆，適合帶長輩！實測心得分享）

這是我個人的經驗分享！雖然上山有體力可以慢慢走，但參拜完下山時通常比較累，或者手提重物（供品、金紙），這時候搭計程車真的舒服很多。

我們試過兩種方式，價格提供給大家參考：

路邊攔車（跳錶計費）：運氣好攔到剛載完客人上山的跳錶計程車，下山到捷運站大約 NT$175 左右（價格會隨路況浮動）。
請停車場警衛叫車（固定價格）：如果在山上攔不到車，可以請停車場的熱心警衛伯伯幫忙叫車。這種通常是固定一口價 NT$250。雖然比跳錶稍微貴一點，但好處是保證有車！
- 司機服務：我們遇到的司機大哥蠻健談的，還很熟門熟路，直接載我們去山下的集中焚化爐處理金紙，服務很到位，這多花的幾十塊我覺得很值得！

參拜供品準備：除了金紙，別忘了這件事！

來到烘爐地，除了基本的供品（零食、餅乾）之外，這裡有個我很推薦的儀式感，能讓你的求財之路更明亮：

必備：點亮財路的「祈願蠟燭」

祈願蠟燭價目一覽

1斤 $75

2斤 $150

3斤 $225

10斤 $750

20斤 $1500

烘爐地這裡很貼心，現場賣的蠟燭從大到小都有，大家可以依照自己的預算或心願大小來挑選。我每次都會堅持買一對，跟金紙一起供奉。

點上蠟燭的那一刻，看著燭光搖曳，心裡會有一種「把財路點亮」的踏實感，感覺願望更能傳達給土地公爺爺！強烈推薦大家下次來也可以試試看這個步驟喔！

土地公發財金

如果不買金紙，其實投香油錢、誠心祈求也是一樣的喔！

拜拜不迷路！主殿參拜 5 步驟

不管是哪間廟宇，拜拜的基本原則就是「先敬天、再敬主神」。主殿的香爐通常有三個，每爐一炷香即可。照著比比的步驟，跟神明連線絕對不塞車：

Step 1. 擺放供品、點蠟燭與點香（點亮財路就靠這步！）
進入主殿後，先找個空位把供品（土地公喜歡吃甜的，我問過奶茶也很可以）和金紙擺好。

如果你有買祈願蠟燭： 擺好供品後的第一件事，就是帶著你的祈願蠟燭去專屬的「燭台區」。將蠟燭點燃並穩穩插好，這個動作象徵著幫自己「照亮前途、點亮財路」！(比比小提醒：點蠟燭時可以在心裡默念自己的名字，跟神明打個招呼喔！)

蠟燭安頓好之後，接著再去點火處點燃三炷香，準備開始接下來的參拜流程。

Step 2. 拜天公（向外拜）
走到最外面的「天公爐」，背對著主殿、面向天空。向玉皇大帝請安，報上自己的姓名、生日、住址，祈求今天參拜順利。拜完後插上第一炷香。

Step 3. 正殿土地公（重頭戲！）
轉身回到主殿內，面向正中間的福德正神（土地公爺爺）。這時候請唸出你的「通關密語」：

比比的求財通關密語：「土地公爺爺您好，弟子ＯＯＯ，出生於農曆Ｏ年Ｏ月Ｏ日，目前住在（詳細地址）。感謝土地公爺爺過去的保佑與加持，今天準備了甜食來孝敬您，祈求您保佑我（說出具體願望，例如：今年業績達標、順利存到頭期款）。」

Step 4. 兩側配祀神明
拜完土地公後，接著參拜主殿兩側的「山神星君」（保佑出入平安、農業豐收）以及「註生娘娘」（保佑生子、小孩平安健康）。拜完後將第二炷香插在主爐。

Step 5. 後殿開基土地公（隱藏版，別漏掉！）
很多人拜完前面就去換錢母了，千萬別急著走！ 繞到主殿的正後方，有保留著當年最早的「三座石窟小廟」。這裡供奉的是最原始的開基土地公，記得來這裡致意，插上最後一炷香，才算是有始有終喔！

在後殿拜完開基土地公後，你有注意到旁邊可愛的「招財童子」與「進寶童子」嗎？祂們可是土地公爺爺的得力助手！這裡前方的聚寶盆也是可以換錢母的喔！ 投入你的心意（香油錢），從裡面換取一枚硬幣，把它跟正殿換來的錢母放在一起，象徵財運「雙管齊下、招財又進寶」，這可是內行人才懂的雙重加持法！

(完成這 5 個步驟後，就可以準備去摸元寶啦！)

參拜小儀式：換錢母與摸元寶

投 10 元到土地公爺爺手上的大元寶裡。
從土地公爺爺的的袖口拿取 1 元硬幣（這就是你的錢母）。
摸摸大元寶：據說摸不同部位有不同功效（摸元寶招財、摸鬍鬚求壽、摸拐杖求升官…），反正我是通通都摸一遍啦！另外我的招財小撇步是，摸完要把財氣一把抓起來收進口袋喔！ 沒有口袋收進包包也好，動作要到位，把財氣通通抓進包包裡！
把換來的錢母存進戶頭，或是放在錢包裡當發財金。

點亮財運

收進口袋 ➜

財氣 +1

是不是很療癒？

記得去現場摸的時候，也要像這樣，想像金光閃閃的財氣通通飛進你的口袋喔！

重點必看！燒金紙規則與「代燒費用」詳解

這幾年烘爐地為了環保，已經禁止在廟區內焚燒金紙了（金爐已經封起來囉）。這對習慣「有燒有保庇」的長輩來說可能有點不習慣，但別擔心，山人自有妙計。

關於「怎麼燒」跟「去哪裡燒」，這裡一次幫大家解答：

1. 店家「代客燒化」（最推薦！）

這是在山上店家買金紙最大的好處！

費用眉角：如果是直接在烘爐地周邊的金紙鋪購買整組的金紙，店家通常都有跟廟方配合，價格裡面已經包含這 NT$50 元的代燒費了。
優點：參拜完交給店家處理就好，不用再額外掏錢，也不用自己提重物下山。跟店家買還可以借印泥寫疏文，超級方便！

2. 拿到山下集中焚燒（地址在這！）

如果你是買散裝金紙，或是自己帶來的，參拜完後需要自己載到山下的「集中焚化爐」。很多第一次來的人會找不到地方，這裡直接附上導航資訊：

點此開啟 Google 導航

關於費用小提醒：如果不是跟配合店家買的（例如自己準備帶來的），現場人員會酌收 NT$50 元的代燒作業費！這點要注意，才不會覺得奇怪怎麼被收錢～

3. 帶到自家附近的土地公廟

這是我偶爾會做的方式。我們會帶到朋友家附近的大型土地公廟燒化，但請注意：

一定要先擲筊或詢問該廟宇「是否可以燒外來的金紙」。
像我家那邊的土地公廟，金爐較小，就規定只能燒廟裡提供的金紙喔！

我的參拜私房路線（SOP分享）

每次去烘爐地，我習慣把它當成一個「身心靈充電」的半日遊，分享我的流程給大家參考：

山下覓食（在地人推薦！）：先在南勢角捷運站附近的緬甸街（華新街）吃吃喝喝，把肚子填飽。
- 私房推薦：我每次必喝「藍天印度烤餅」的熱奶茶，又香又濃，喝完超滿足！
採買供品：順便在山下買好自己喜歡的零食餅乾當供品。
搭車上山：看好 F512 副線的時間，悠哉上山。
登山與採購：下車後從第一停車場慢慢走上去，沿途空氣很好，當作散步。抵達山上後，再購買金紙與一對祈願蠟燭。
虔誠參拜：點好蠟燭、擺好供品，參拜時記得把心願說清楚（名字、地址、想求什麼財）。
欣賞夜景：拜完後別急著走，一定要到觀景台看看那絕美的大台北夜景，心情會瞬間變得很開闊！

【讀者獨享】比比的趣味發財籤

比比的趣味發財籤

(純屬趣味・僅供參考)

在出發爬樓梯前，
先來看看你今天的「財氣指數」！

給 2026 想發財的你

對我來說，烘爐地不僅僅是一個宗教場所，更像是一個讓人釐清目標、重新出發的能量點。站在山上吹著風，看著台北市閃閃發亮的百萬夜景，真的會覺得：「好！電充飽了，回去繼續努力工作，明年我要過得更好！」

祝大家今年都能財源滾滾，我們一起變小富婆！

【遊記】北海岸水肺潛水PADI OW考照@鳳凰潛水｜從跪倒在石頭上的小廢物到給力潛伴😂

Bebe — Thu, 29 Jan 2026 22:00:00 +0000

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 【遊記】北海岸水肺潛水PADI OW考照@鳳凰潛水｜從跪倒在石頭上的小廢物到給力潛伴😂

這篇文章躺在我的草稿夾裡很久了，這是 2020 年夏天的故事。

這可是我 MY 100 Things 清單裡的第 13 項，感謝我的朋友們願意陪我一起去上課，也一起順利考到潛水證照！後來我們原班人馬又一起組團去綠島考進階潛水員執照 PADI AOW，一直在潛水好好玩～

先說結論：潛水會上癮！我好喜歡在大海裡悠游，跟魚群大眼瞪小眼，覺得自己像個太空人一樣漂浮的感覺。但我也必須誠實地說——這些美好，僅限於下水後（笑）。

如果你也想考 PADI Open Water (OW)，或者你正猶豫自己體力夠不夠，這篇充滿「崩潰與重生」的紀錄請務必收下！

延伸閱讀：如果不完美也沒關係，看看我 2025 年達成率只有 42% 的結案報告，學會與自己和解

Day 1：嚇得半死的泳池訓練，以為自己要登出了

「關於考潛水執照這件事，在心裡也放了六年。」

第一天在泳池，教練說有 30 幾個技巧要學。對於一個習慣陸地生活的人來說，光是「面鏡排水」這關就讓我內心上演了無數小劇場。當水灌進鼻子時，我真的覺得自己差點要死掉了，還好有冷靜下來把呼吸調順。

日記裡我寫著：「雖然想打嗝就有點喝到水，但目前人還好好的在這邊。」現在回頭看，當時的恐懼其實都是自己嚇自己。不過，當你在水底感覺像太空人一樣時，那種寧靜感真的會讓你忘記剛剛的狼狽。

比比筆記：如果你是容易緊張的人，記得——相信裝備，相信教練。還有，在水裡千萬不要偷懶，教練的威嚴是會隨時拿出來的（怕）。

Day 2：北海岸鳳凰灣的「天堂路」，跪著也要走完

這天我們到了瑞芳的鳳凰灣，還能遠眺水湳洞十三層遺址，風景美炸了！但美景的代價是——岸潛（Shore Dive）。

所謂岸潛，就是你要自己揹著那套重得要命的裝備（氣瓶+配重+BC，加起來少說 20 公斤），走過一段高低起伏、佈滿大石頭的海岸線，潛水員戲稱這叫「天堂路」。

這是整趟旅程最崩潰的時刻：我重心不穩跌了千百次，有兩次甚至直接沒力「跪」在石頭上。當時心裡只想大喊：「啊啊啊啊我崩潰！」潛伴能幫的有限，因為大家身上都很重，最後還是得靠意志力站起來。

下水後也不容易，第一支氣瓶我不小心浮了上去，被教練勒令提早結束（37分鐘），當時超怕被隊友怨恨（笑）。

比比的肌肉救星：iHerb 鎂補充劑實測

回想當年潛水時還不知道要補充「鎂」，不然肌肉可能就不會那麼痠痛了～現在我很聽勸都有固定吃，幫助放鬆修復＆提高睡眠品質。不過 iHerb 上這兩款口感差很多，請大家筆記：

1. Doctor’s Best 高吸收鎂 (膠囊款) 新手友善劑量較低

這款是膠囊狀，非常好吞！如果你跟我一樣不太會吞藥，選這個絕對沒錯。雖然單顆劑量少一點 (52.5mg)，但多吃一顆就好，總比卡在喉嚨好。

2. Doctor’s Best 高吸收鎂 (錠狀款) CP值高吞嚥苦手注意

這款雖然劑量高 (100mg) 很划算，但是它 非‧常‧大‧顆！我現在就是吃這罐，每天都吞到好厭世…>< 每次都要做心理建設才敢喝水。如果你是吞藥達人想省錢再買，不然真的會哭。

(連結已內建比比的折扣碼 CYM1614，結帳有優惠喔！)

Day 3：全身痠痛但嘴角上揚，我畢業了！

到了第三天，真的是「全身痠痛」。第四支氣瓶面鏡一直進水，我一度想浮上水面調整，結果被教練罵得亂七八糟（他說他以前更派 XD）。

但當順利完成海習、通過筆試的那一刻，拿著 PADI OW 證書的感覺真的好不真實。

這三天像是一場夢。雖然每天都有種體力透支的「軟爛感」，但嘴角卻常常不自覺上揚，難道是氮氣吸太多（誤）？我想我是有點迷戀上了潛水，想要整個夏天都泡在海裡。

回頭看過去的自己，發現當時的崩潰現在都成了閃閃發亮的故事

當初那個在石頭上跪倒的女孩，後來下了一個決定。

我不希望自己成為潛伴的負擔，我希望下次背上裝備時，我能走得穩穩的，甚至能騰出手來幫助別人。所以，現在的我一週運動五天，就是為了能扛起這些裝備，當個給力的潛伴！

既然都練得這麼勤了，當然不能浪費，順便賺點台北市的 U 幣回饋補貼裝備費也不錯！
延伸閱讀：運動還能賺錢？2026 台北 U-Sport 計畫懶人包，健身族必看

潛水讓我看見了海底的平靜，也讓我學會了對身體負責。

如果你也有一個放在心裡好幾年的夢想，不管是潛水、旅行還是學程式，去做吧！哪怕一開始會跌倒、會喝水嗆到，但最後留在記憶裡的，絕對是那個像太空人一樣自由的自己。

【遊記】北海岸水肺潛水PADI OW考照@鳳凰潛水｜從跪倒在石頭上的小廢物到給力潛伴😂
Bebe

釜山地鐵裡的陌生人：一場改變命運的相遇，比風景更像旅行

Bebe — Fri, 11 Apr 2025 02:00:00 +0000

比比浪一下
 釜山地鐵裡的陌生人：一場改變命運的相遇，比風景更像旅行

你相信，旅行中有些相遇是命中註定的嗎？

有些旅行，走著走著就遇到人；有些人，聊著聊著，就走進了你的人生。
而這次，我和旅伴在釜山自由行時，在地鐵上遇到一位韓國大叔，隨手寫下的那個地名，居然是她爸爸安息的地方。從此，一連串神奇的故事就這樣展開了⋯⋯

這篇，是我在《釜山五天四夜自由行》中的一個小插曲。
但它不只是旅程的一段回憶，更像是一場命運的小小提醒。

如果你剛好也在規劃釜山行程，這是我們完整的旅程總整理＋每天實際怎麼走怎麼玩：
釜山自由行｜2025五天四夜行程攻略（景點、美食、住宿、交通、行前準備全收錄）
釜山自由行行程表｜5天4夜完整路線＋每天吃什麼玩什麼拍哪裡

我們是在慶州一日遊上認識的

這段故事要從我們參加的KKday 慶州一日遊說起。
我們三個都是一個人報名，所以就蠻自然的湊在一起，沒想到一整天相處下來，不只完全沒有尷尬，還超有話聊、沿路拍照也合得來，一整天從佛國寺走到月精橋，再到皇理團路吃韓式炸雞配海苔飯捲，玩得意猶未盡，還直接約好隔天要一起去南浦洞吃醬蟹＋逛街。

這個行程節奏剛好，不用自己查交通，導遊講中文也親切好笑，很適合懶得做功課但又想去慶州看古蹟和楓葉的人（就是我！）

這就是我們參加的行程：
KKday｜釜山出發・慶州經典一日遊（含佛國寺、月精橋、皇理團路等熱門景點）
（小提醒：記得備足行動電源和手機容量，賞楓＋打卡點真的會拍爆）

如果你也正好排釜山行程，這趟一日遊我真的誠心推薦。不只風景美、故事感十足，說不定你也會像我一樣，認識到會改變人生的小夥伴。

一場奇遇，就從搭地鐵開始

隔天晚上，我們結束了一天的南浦洞逛街購物行程，在搭地鐵回西面吃晚餐時，遇到了一位西裝筆挺的韓國大叔。他先是把手機給姐姐看，上面寫有「台灣」兩個字。

我們點頭，大叔也不囉唆，直接從口袋拿出紙筆，寫下一個台灣的地名。（不得不說，大叔的字體很工整漂亮！）

我看不太懂，就轉頭問旅伴姐姐：「這是哪裡啊？」
她看了一眼，語氣平靜地說：「我爸爸長眠的地方。」
接著大叔補了一句：「我弟弟也在那裡。」

其實當下我並沒有特別震驚，只是覺得「也太巧了吧？」
不過後來姐姐說，其實那一瞬間她寒毛都豎起來了。她心想，一個韓國人怎麼會知道那個地名，而且還寫得那麼正確。

後來我們跟這位大叔繼續閒聊，他說他以前學過中文，也真的來過台灣。他還很興奮地從包包拿出一張保存得很好、幾乎平整的故宮門票（沒記錯的話，票根上的日期是20幾年前了），接著又秀出他隨身帶著的中文學習書，說隔年要去高雄玩。我們就這樣從南浦洞一路聊到西面站，大叔都全程都用中文跟我們聊天，完全是文化交流大使的概念！

旅伴姐姐回台灣後，事情開始一連串地發展

回到台灣後，姐姐一直記著那位大叔寫下的地名。雖然當下她語氣平靜，過後卻總覺得，那不是普通的巧合。某天她和朋友提到這件事，朋友說：「我覺得是你爸想跟你說話耶，你要不要去看看他？」

她想了幾天，決定帶點金紙去爸爸的墓園拜拜。

拜拜時，她先是擲筊問了這個問題：「爸，你是不是缺錢？」
因為她爸生前超愛賭博。結果一擲筊，一個聖筊。
她當下哭笑不得：「所以是真的缺錢哦！好啦好啦，我多燒一點，這次你存起來，不要再去賭了啦～」
姐姐補充說明：愛賭的爸爸就是給錢就對了（姐姐是笑笑地說，不過我聽起來覺得有點難過）

當時她的脊椎炎已經發作好一陣子，痛到每天都睡不好，復健沒什麼效果，醫生甚至說：「再這樣下去只能動手術了。」

她真的很怕動刀，就再擲一次筊，問：「爸，那你可以保佑我身體好一點嗎？我真的不想動手術……」
結果，又是一個聖筊。

奇蹟發生了，她的身體真的一天天好轉

從那次拜拜之後，姐姐的身體居然真的開始好轉。
她說那天回家後竟然一覺到天亮，是好幾個月以來第一次沒有被痛醒。

接下來的幾天，她慢慢能夠好好入睡，早上醒來也不再痠痛，復健開始見效，精神整個恢復了起來。
最讓人驚訝的是，醫生後來竟然說不用開刀了。

她說：「那次拜完回家，我真的睡得好沉，然後身體就像慢慢回神一樣。」

後來聊天時，姐姐才告訴我們：「其實那陣子我真的覺得自己快不行了。那時我甚至想，是不是我爸託那個韓國大叔來跟我說，以後要一起葬在那個墓園⋯⋯」

好在結局大反轉。

有些守護，不會說話，但總在你需要的時候出現

宇宙真的很神奇，總是在我們最沒預期的時候，悄悄安排一些剛剛好的相遇。

從慶州一日遊的投緣旅伴，到釜山地鐵上的那位大叔，再到回台灣後的那一連串神奇發展，看起來只是巧合，但串起來，卻像是一場被默默安排好的旅程。

我們不一定相信命運，但有時候，你也很難不去相信：那些在你最無助、最疲憊的時刻出現的溫柔，是不是一種不動聲色的守護？

沒有聲音，沒有光，沒有答案，但它一直都在，用你懂的方式，告訴你：「我在這裡，我一直都在。」

【愛爾蘭】夏天，跟著Homestay的家人回家

Bebe — Tue, 25 Jun 2019 20:15:37 +0000

比比浪一下
 【愛爾蘭】夏天，跟著Homestay的家人回家

今天是日照最長的一天，意味著夏天要來臨了！Homestay的家人邀請我和他們一起回家～小童每次回爺爺奶奶家時都會很興奮，一直跟我說他好喜歡那邊，趁著這次機會我也去感受一下到愛爾蘭家庭作客是怎麼樣的體驗～

☞ 小童是誰可以看這篇

地點：Garrarus Beach
交通：Home爸開車
天數：三天兩夜（晚去早回）

第一天：下班後就出發

出發前Home媽就先打預防針說是個沒有網路的地方！剛好我們用的電信在那邊沒有訊號，無線網路又壞掉了沒有修理。然後附近完全沒商店，離小市區要開車十多分鐘，要有心理準備晚上如果無聊怎麼辦也可以帶著泡麵零食以備不時之需。

就這樣開著兩小時還是三小時的車抵達了！離海邊好近！

Home爸的爸媽一見面就直呼我的名字＆給我大大的擁抱～好熱情！

他們這幾年才在這邊買了地，自己設計夢想中的房子，就在最靠近海邊的地方。
Home爸的媽媽每天清晨都會去海邊游泳，即使冬天也不休息！聽到時下巴整個掉下來，「不冷嗎？」「不會啊！習慣了。」

買在郊區土地腹地大又是自己規劃的房子，再加上Home爸的媽媽品味超級好，把房子佈置的好漂亮又好舒適，我看到的第一眼就愛上，難怪小童也總是說他喜歡這裡。這樣一對比我們在Cork的家真的侷促許多⋯⋯

稍微寒暄一下，我快速的啃完午餐剩下的雞腿，就跟他們說晚安回隔壁Home爸自己的家。

從二樓的窗戶看出去，Home爸說前前後後大概蓋了接近一年時間，把房子打掉整個重建，只保留了這棵樹與石牆，屋內牆上有一幅當初買下這裡時拍的照片，我一眼就認出這棵樹，想不到當初荒涼的土地和閒置的小屋，如今蛻變得這麼好。

晚上一起癱在沙發上看電視配糖果洋芋片，小童嘴裡哼著「It’s Party Time」他的自創歌曲，這小屁孩心情好時怎麼看他都覺得好可愛。

第二天：與世隔絕生活體驗

早餐簡單吃，午餐吃愛爾蘭早餐，陽光很晴朗我們就坐在戶外享受。
愛爾蘭的奶油有夠好吃，口感好味道也香濃，一吃就上癮，本來只烤兩片吐司但吃完都會再追加兩片！鮮奶也是好喝的不得了～有股淡淡的焦糖味道，我覺得愛爾蘭的奶製品是歐洲數一數二優質的！因為愛爾蘭全年都很常下雨，極適合青草的生長，相關的牛奶、牛油和牛肉的品質都很棒！

吃飽閒聊一下後打算自己去海邊走走，大門對面的山坡上可以看到牛群，剛來愛爾蘭時看到這些鄉村景色都好興奮，可後來發現，只要離開城市都是這種鄉村風景啊～看到麻痺了。

出門右轉走沒幾分鐘就到了海邊，真的好近！

好喜歡這一幕，開著車來，把椅子安置好，就拿起書報看了起來，十分地悠閒。
看來狗狗對我這個外地人有點好奇。

也有公車可以到這個海邊，我看大部分人都是自駕，班次應該不多。

往沙灘走，非常的乾淨完全零垃圾！！！震撼到我了！！！
我竟然差點成為這美麗海灘的殺手⋯⋯

海水好清澈，也超級冰冷，腳踩進去沒幾秒就覺得骨頭在刺痛了，只好趕緊伸回。
現在是夏天就像泡在冰桶裡了，那冬天⋯⋯我不敢想像了！

不知道什麼時候自拍棒的遙控器掉了！小小一個又是灰色，在沙灘上看到說它是石頭我也信。不行，我不能辜負這片淨海，憑藉著我敏銳的觀察力和記憶力，不斷地去回想我從哪邊走來，尋尋覓覓好久終於找回。

可以鬆口氣了。

海水冰冷沙堆倒是頗溫暖的，完全不像台灣夏天那樣燒燙燙。
我找了一個舒適的小區域，把腳埋進溫暖的沙堆裡，曬起了日光浴，好愜意～放空著就睡著了⋯⋯
覺得到哪都能睡著是我的超能力！

不知道是鄉下生活太慵懶，抑或是吹著海風太舒服，我散步回去後更抵不住睡意。一直到傍晚我都還不願意起床，Home媽來確認我的死活以及告知我晚餐時光即將開始～

晚餐前一定會喝點飲料，紅酒、白酒、啤酒乃至調酒大概都有，我跟著喝了杯紅酒，非常順口好喝之臉沒有很紅耶！

晚餐吃BBQ！

第一次近距離看到這種大型的烤肉架，舊舊的，像火車，夏天才會啟用。
下午事先醃好了肉，放進烤肉架等不到幾分鐘，炭烤過的肉排香氣恣意的噴發，十分的誘人。炭烤的食物就是有一股獨特的魅力讓人著迷，漢堡、羊排、鳳梨都好好吃，滿足了味蕾！

我在旁邊觀摩大廚時，很雀躍的說這實在太酷了，Home爸的爸爸回我「It’s hot.」

沒錯，餐後甜點是一定要有的。
新鮮的草莓與看得到香草籽的香草冰淇淋，切片起司配紅酒，都特別好吃，再次認證愛爾蘭的奶製品超優秀！

第三天：回家面對現實

我覺得，只要把無線網路修好，這種離群索居宅宅的生活，我可以耶！
忘了開著兩小時還是三小時的車回到了Cork的家，Home爸很嘲諷的跟我說「我們回到這個鬼地方了～」

「至少這裡是個文明的地方！」

／延伸閱讀／

【愛爾蘭】夏天，跟著Homestay的家人回家
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