嗨，2026！Game Start!

又到了寫下 100 件事的時候！回頭看看去年，完成率 42%，哈哈哈根本沒有認真的執行和完成，主打一個放飛自我的狀態。

後來我發現，跟意志力硬碰硬通常沒什麼好下場（笑）。反正我就懶～還不如順著毛摸，所以今年我不打算當苦行僧了，我要當個「快樂小廢物」。

但誰說廢物不能闖關？這次，我決定把生活變成一場 RPG 遊戲。既然不想努力練功，那我們就來寫點「順應人性的遊戲作弊碼」吧！

延伸閱讀：讓懶人也能持續進化的秘密：5 個「騙過大腦」的習慣養成術 (有了這套心法撐腰，今年的 100 Things 終於不再是夢想墳場，而是我的遊樂場。Let’s go!)

這次一定不一樣！

玩家狀態 PLAYER STATUS

玩家狀態 PLAYER STATUS

玩家代號：Bebe

職業：快樂小廢物 等級：Lv. 2026

上一季任務達成率 (EXP) 42%

*系統提示：別太在意，開心就好

特殊技能 (Skills)：

• 報復性熬夜：MP 消耗極快，但心靈滿足感 +100
• 大腦欺騙術：能把困難任務拆解成 3 分鐘小事
• 說走就走：隨時觸發「訂機票」事件

GAME START! 開始冒險

2026 MY 100 // 我的 100 件想做的事清單

Adventure Log

0% (0/100)

Loading data…

01. Personal｜活出自己喜歡的樣子

Concept: 不為了別人表演，只為了自己開心。

1. 早上有順利起床（沒有睡過頭到下午）
2. 刪掉一張拍壞的照片（斷捨離的一小步）
3. 為自己泡一杯好喝的居家特調飲品，慢慢喝完
4. 去河內喝一杯正宗的雞蛋咖啡
    【2026 河內自由行】5天4夜懶人包：不帶腦行程規劃、必吃美食、交通預算與住宿推薦
5. 換發新護照
    免排隊的換發護照攻略：【護照換發】護照效期不足 6 個月怎麼辦？免排隊！行動自然人憑證線上換發護照全攻略
6. 上架新的 LINE 貼圖
7. 看一場演唱會
    已搶到 5/17 動力火車演唱會門票
8. 參觀 1 個藝術展
    奈良美智攝影展《繞遠路的風景》——台北華山
9. 在平日下午去海邊看一次海
10. 去大巨蛋看一場球賽，大聲應援
11. 參觀 3 個不同風格的博物館或美術館
12. 探索 3 個台灣旅行聖地
13. 挑戰一次「一個人去吃餐廳 / 看電影」（享受獨處的浪漫）
14. 減少手機裡的照片（目前：24,618張，目標：12,309 張，目標減少 50%）
15. 爬三座小百岳（不用早起，一日遊的即可～）
16. 去公園寫生一次
17. 重新體驗追星的感受 >////<
18. 大年初一和朋友走春去廟宇拜拜
19. 斷捨離 50 件不再心動的物品
20. 準備緊急避難包（參照小橘書）
21. 每天寫日記（長短不拘），並且做每週回顧＆每月回顧
22. 內觀（Vipassana）當法工

02. Studies｜大腦的升級計畫

Concept: 不用很厲害才開始，要開始了才會很厲害。

1. 學習一個新語言
2. 閱讀 10 頁或 5 分鐘 ≥ 100 天
3. 閱讀 12 本書（可以包含漫畫或圖文書，不用太嚴肅）
   • 閱讀一本歷史相關的書
   • 閱讀一本哲學相關的書
   • 讀一本英文書（目前正在讀《101 Essays That Will Change The Way You Think》by Wiest Brianna）
   • 重讀《窮查理的普通常識》by Charlie Munger
   • 重讀《複利效應》by Darren Hardy
   • 重讀《拿鐵因子》by David Bach
     我的讀書筆記：每週少喝兩杯珍奶會變有錢嗎？我的《拿鐵因子》實測：關於複利、迷思與無痛存錢
4. 參加一次線上讀書會
    去年底朋友揪我參加了一場線上讀書會，以往這種活動我都沒有太大興致那次試著去體驗後竟意外覺得有趣！
5. 搞懂 AI 工具（ChatGPT/Midjourney/Gemini/NotebookLM），讓科技幫我省下 20% 的時間
6. 看一部充滿知識含量的紀錄片（Netflix 很多！）
7. 學會 5 個新的 Notion 快捷鍵，讓工作變快
8. 練習用英文寫一段日記（文法錯了也沒關係）
9. 花 10 分鐘關注一個新的領域（例如：美股、設計、AI）
10. 學習急救小技能，關鍵時刻不慌張
11. 學習毛線編織，完成一個小物件
12. 學會下棋（因為看了古裝劇，覺得會下棋好帥！）
13. 聽完 10 集優質的 Podcast（聽一點言之有物的東西）
     友情推薦：通路採購的冒險人生

03. Self-care & Health｜無痛養身

Concept: 身為一個快樂小廢物，健康的身體是耍廢的本錢。

1. 今天有記得呼吸（活著就是一種勝利）
2. 起床後去陽台曬太陽 5 分鐘
3. 調整進食順序：菜⭢肉⭢飯
4. 體驗 9 點半睡覺！（一次也好！理解蔡依林成為蔡依林）
    結果，9 點半入睡 OK，可我半夜 2 點醒來後就再也睡不著了……
5. 練習「早睡早起」，嘗試連續 21 天在 12 點前關燈
6. 一個月累積 30 萬步
    每週累積 U-Sport 點數，讓運動變成賺零用錢的遊戲（內附步數計算機）
7. 練習瑜珈手倒立，目標穩定停留 5 分鐘
8. 持續跑步，完成一次讓自己滿意的 5K
9. 成功報到台北馬拉松！
10. 每週至少有 2 天，睡前不做滑手機的殭屍
     今晚又捨不得睡？給報復性熬夜者的自救指南
11. PM 3 後不喝咖啡因飲料 ≥ 100 天
12. 每天喝足 2000 cc 的水（用我最喜歡的吸管杯增加慾望 ）
13. 飯後不坐著，站立或散步 15 分鐘
14. 找到一款命定的身體乳液，並把它用光光
    有有有！命定身體乳液找到了！NOPALERA 的仙人掌乳液（官網連結），我超迷戀這罐的香味～真希望台灣也能買得到
15. 找到適合自己的保養節奏，維持皮膚穩定
16. 給自己安排一次全身健檢
17. 捐血 3 次
    • 1月
    • 4月
    • 8月
18. 好好刷牙，養成使用牙線的習慣（老了會感謝自己）
19. 累了就預約一次全身按摩或做臉，不要有罪惡感
20. 找到一款適合自己的維他命或保健品，並乖乖吃完一罐
21. 摸摸家裡的寵物（沒有寵物的話，摸摸自己的頭）
22. 買一杯自己喜歡的飲料（手搖飲、咖啡都行）
23. 學會自由泳，克服換氣的障礙

04. Work｜打造理想的工作流

Concept: 工作是為了生活，不要為了工作犧牲生活。

1. 給這篇文章按個讚（或是給朋友的貼文按讚）
2. 整理電腦桌面5 分鐘，把檔案歸檔到該去的地方
3. 關掉電腦或手機的一個分頁
4. 把手機電量充到 100%（強迫症感到舒適）
5. 把部落格整理成自己更喜歡的樣子
    調整了熱門文章、文章目錄的 CSS 樣式，更喜歡了
6. 建立部落格的「文章庫存」，隨時保持 3 篇草稿以備不時之需
7. 達成月流量突破 100,000 的里程碑
8. 優化 Notion 工作區，把重複的瑣事SOP化
9. 嘗試一個新工具並寫下使用心得
10. 把所有帳號密碼用一個安全的方式整理好（不要再按忘記密碼了）
    有一次我好一陣子沒打開筆電，結果忘記密碼整整 3 天！！後來竟然是半夜睡醒上廁所時突然靈光一閃，趕快開電腦驗證
11. 清空 Email 收件匣（Inbox Zero ），把電子報退訂一輪
12. 更新履歷表 / 作品集（就算不換工作也要隨時準備好）
13. 認識一位不同產業的新朋友
14. 建立自己的「靈感庫」，隨手記錄想到的好點子
15. 嘗試「番茄鐘工作法」一天，看看效率有沒有變高
16. 把電腦裡沒用的軟體或 APP 刪掉

05. Relationships｜剛剛好的關係

Concept: 把時間留給重要的人，其他的就隨風去吧。

1. 多看看腹肌＆胸肌 >////< 人生真美好
2. 寫下今天一件「其實還不錯」的事
3. 更喜歡現在的自己一點點
4. 帶爸媽去吃一頓好料，並由我買單
5. 跟好朋友去一次兩天一夜的小旅行
6. 練習真誠地稱讚別人（甚至是店員或陌生人）
7. 誇誇自己，每天都要誇到飛上天（你是最棒的）
8. 聽別人說話時，不看手機！
9. 斷捨離一段讓我不舒服的關係（IG 退追蹤也算！）
10. 拍一張全家福（或跟重要的人合照）
11. 感謝一個曾經幫助你的人（在心裡默默感謝也算）
12. 對愛保持溫柔，包含對自己的缺點
13. 不用和任何人比較人生進度
14. 練習心平氣和的表達自己的情緒＆不口是心非（坦率些～說氣話幹嘛呢）
15. 學會優雅地說「不」（包含不回應、不解釋），拒絕那些消耗能量的無效社交

06. Finances｜讓金錢成為底氣

Concept: 理財不是為了變守財奴，是為了擁有選擇權。

1. 整理錢包的發票收據
2. 存到一筆「說走就走」的旅遊基金（目標：NT$50,000）
3. 存到一筆緊急預備金（至少 3 個月薪水）
4. 研究信用卡回饋，把主力卡換成最適合自己的
5. 記帳但不糾結，每個月底花 10 分鐘檢視現金流就好
6. 整理既有的保單，確認保障是否足夠
7. 不因為「特價」買東西，只因為「需要」而買
8. 練習去看財報，不懂就問或查資料
9. 嘗試一個月「不買衣服 / 不買彩妝」的挑戰
10. 賣掉家裡用不到的二手物（蝦皮）
11. 想想買房計畫，設計夢想中的房子藍圖

列完這 100 件事，你可能會覺得熱血沸騰，但也可能覺得頭皮發麻：
「天啊！我真的做得到嗎？」

嘿，別慌。
為了不讓這份清單在 3 月就變成廢紙，我已經幫大家開啟了後台的「作弊模式」。

請務必遵守以下指令：

> SYSTEM_ALERT: 偵測到玩家 BEBE
> 正在寫入 2026 金手指代碼... [SUCCESS]

CHEAT_01 隨時作弊修改
// 目標是用來服務你的。太痛苦？直接 Delete 換新的。

CHEAT_02 啟用「送分題」外掛
// 混入大量喝水、呼吸等低難度任務，騙取大腦多巴胺。

CHEAT_03 每月開獎儀式
// 別等到年底。每月回來勾選 ，享受進度條噴發的快感。

_SYSTEM READY. HAVE FUN.

2026 期許

遊戲才剛開始，別急著衝到終點。

寫下這 100 件事，不是為了打造一個完美的自己，而是為了在 2026 年結束時，我們可以驕傲地說：「哇，這款遊戲（生活）雖然有點難，但我玩得蠻開心的！」

2026，不需要脫胎換骨，只要比昨天的自己稍微可愛一點點就好。

這個網頁會一直這在裡，記錄著我的（也許緩慢、也許會偷懶）進化過程。歡迎你隨時回來監督我，看看最上面的那個進度條是不是還停在 0%（笑）。

如果你也列好了你的 #2026My100Things，別忘了發個 IG 限動並 Tag 我（讓我去幫你按個愛心！），或是私訊告訴我你的「送分題」是什麼？

記得，這不是一場與別人的競賽，而是妳自己的冒險。累了就回城鎮（家）休息，存檔後再出發。我們路上見！

Let’s play the game!

SYSTEM LOGS

▼ READ MORE / 讀取更多存檔

ITEM: SKILL BOOK

5 個「騙過大腦」的習慣養成術 (懶人必學)

STORY LOG: 2025

去年只完成 42%？談順應人性的設計哲學

ARCHIVE

考古學家：回顧我的 2025 遊戲紀錄

👾 2026 My 100 Things：Game Start! 寫給自己的遊戲作弊碼，把生活玩成一場 RPG
Bebe

2025 來了！每次翻開新日曆，我都會想著：今年要做點什麼，才能讓生活多一點有趣、少一點後悔？

於是，慣例的 100 件夢想清單又誕生了！

其實這是我寫清單的第 11 個年頭了（驚）。回頭看 2014 年寫下的那些「此生必做」清單，真的覺得當年的自己好熱血、好可愛 。
延伸閱讀：想看考古文點這～我 2014 年的人生夢想清單

而這次，我想完成的是「專屬 2025 年的 100 件事」。

希望透過這份清單，能讓今年的我，比去年更喜歡自己一點點。如果你也正在規劃新的一年，歡迎參考我的靈感，我們一起前進吧！

年度進度總覽

2025 MY 100 // 我的 100 件想做的事清單

1. 上架撥撥 LINE 貼圖系列［✓］
   我家的呆萌土撥鼠撥撥，終於推出第一套貼圖啦～主題是《撥撥的懶懶日常》，畫風是可愛療癒的手繪色鉛筆風
   來這邊看看撥撥的懶懶日常吧（LINE貼圖連結）
2. 看完 12 本書［✘］
   1. 【閱讀】宇津木龍一《肌斷食：立即丟掉你的保養品及化妝品，99%的肌膚煩惱都能改善！》
   2. 【閱讀】《我們為何吃太多？》真正的減重關鍵，不是「少吃多動」！
   3. 【閱讀】《劉博仁不藏私的抗老秘密》如何實踐有效的抗老策略
3. 閱讀一本原文書［✘］
4. 練習用英文寫部落格［✘］
5. 用 Figma 完成一個作品［✘］
6. 學習剪輯，剪出1支 Podcast［✘］
7. 拍攝5支 Reels［✘］
8. 學習新程式語言或技術框架［✘］
9. 畫下 100 件日常小物，完成速寫簿［✘］
10. 參加 1 場手作工作坊［✘］
11. 完成一個「自己也覺得很帥的」Side Project［✘］

12. 看元宵節花燈［✓］
    2/15 搭高鐵去青埔看了今年的主燈，周末去的人實在太多了，回程還好有先預訂高鐵票，不過由於動線管制，最後我們從華泰名品城到高鐵站，花了大概快 25 分鐘，只能說還好有提早出發。
13. 看現場棒球賽事［✓］
    2/23 在大巨蛋看 WBC 棒球資格賽：尼加拉瓜對上中華台北
14. 看一場現場演唱會［✓］
    4/4 在大巨蛋看跨界天王波伽利 Andrea Bocelli 的演唱會，音樂好好聽好動人喔！
15. 安排一次出國旅行（護照永遠 standby）［✓］
    去了韓國釜山，非常喜歡呢！釜山自由行遊記可以看這邊～
16. 探索一座離島（金門、澎湖或蘭嶼）［✘］
17. 到一個從未去過的捷運站散步探索［✓］
18. 在海邊發呆一天［✘］
19. 參觀台北賓館［✘］
20. 參觀國立故宮博物院［✓］
21. 參觀臺北市立美術館［✘］
22. 阿里山看日出［✘］
23. 野餐［✘］
24. 看煙火［✓］
25. 泡溫泉［✓］
26. 一個人去吃火鍋吃到飽［✘］
27. 一個人去威秀看電影［✘］
28. 看完5部新上映的電影［✘］
29. 參加一次桌遊或實境解謎活動［✓］
30. 寫旅遊日誌紀錄出國旅行［✓］

31. 持續完成跑步訓練，突破30分鐘5公里［✘］
    我的半馬訓練計畫：2025新目標，重新找回對跑步的熱情
32. 報名半馬賽事，目標2小時10分完賽（預計參加臺北馬拉松）［✘］
    報名了可是沒中籤
33. 加入當地跑團，定期參加活動［✘］
    我 I 人我害怕
34. 重訓每週2次，持續3個月［✘］
35. 徒手完成5次標準引體向上［✘］
36. 每周煮飯3次［✓］
37. 體脂降到22%（然後先獎勵自己一杯珍奶）［✘］
    想不到這麼難太高估自己的決心了 XD
38. 瑜伽一字馬（橫劈腿）［✘］
    直劈腿 OK，橫劈腿還需要慢慢把筋拉開～
39. 瑜珈手倒立（練習不靠牆輔助）［✓］
    里程碑達成，好開心真的做到了！！
40. 記錄每天步數超過8000步［✓］
41. 每天喝足2000cc水［✓］
42. 挑戰無糖飲食7天［✘］
    對於每天都至少要喝一杯奶茶的 me，根本是不可能的任務
43. Apple Watch 連續30天劃出三個完美圓圈［✘］
    連續 30 天！我是瘋了嗎設定這樣的目標逼死自己不償命
44. 徒步挑戰：臺北大縱走［✘］
    我發現爬山要早起好累
45. 登頂10座小百岳並記錄心得［✘］
    1. 基隆山(雞籠山)：輕鬆拿下一座台灣小百岳！基隆山步道新手攻略來囉。不僅能遠眺無敵海景，還能俯瞰閃閃發光的九份山城。
46. 全面身體健康檢查［✘］

47. 用熱水泡腳 15 分鐘，並聽一首舒緩的音樂［✓］
    還特地去蝦皮買朋友推薦的泡腳包，她當時在備孕，結果泡完沒多久就真的順利懷上寶寶了！雖然不知道是不是泡腳帶來的好運，但那款泡腳包的香氣真的讓人愛上，每次泡腳時，空氣中都會瀰漫著濃濃的青草茶味～超香、超放鬆、超療癒，睡前泡一下整個人直接 reset。
48. 每天用喜歡的杯子喝水［✓］
49. 睡前點香氛蠟燭或擴香［✓］
50. 養一盆綠色植物［✓］
    我真的做到了欸！目前家中有一盆正在努力長葉的小龜背芋，還有一顆從酪梨種子慢慢養大的小寶寶。每天看著它們長大，覺得心情好好喔～
    如果你也想養一盆療癒系綠植，我整理了這篇超誠實龜背芋養成筆記給你參考：
    龜背芋照顧心得｜從沒動靜到慢慢開始長葉，我家的龜背芋成長日記
51. 買一束花給自己［✘］
52. 在陽光下靜靜躺著 10 分鐘，感受溫暖［✓］
53. 做一次全身精油按摩［✘］
54. 使用完手邊保養品［✘］
    買太多罐還是沒能全部用完努力消耗中…
55. 找到適合的防曬乳［✓］
56. 為自己煮一餐漂亮的早餐［✓］
57. 100 杯手搖飲［✘］
    這篇誠實的記錄了我今年喝的那些手搖飲感想
58. 100 家咖啡店［✘］
59. 在家為自己布置一個咖啡角落［✘］
60. 一天內嘗試完全不用塑膠袋或一次性用品［✓］

61. 整理投資組合並調整配置［✓］
62. 設立一個小額存款目標［✓］
63. 維持每月穩定收入結構［✘］
64. 找到理想的遠距兼職案［✘］
65. 建立個人接案作品集頁面［✘］
66. 不買包，尤其托特包和帆布袋！［✘］
    沒忍住還是買了一個防潑水的帥氣肩背運動包以及兩個超商福袋包包，不過已經很克制了
67. 不提前消費，只購買當下需要使用的［✓］

68. 一起在家玩桌遊，創造新的回憶［✓］
    有耶～玩了拉密蠻開心的。
69. 認識一位新朋友［✓］
70. 與朋友安排每月一次的聚會［✓］
71. 跟家人一起旅行一次，安排一場爸媽會喜歡的小旅行［✘］
72. 與家人拍一張當年的「舊照片重拍版」［✓］

73. 整理手機裡的照片（只保留 3000 張，從 26,717 張減少）［✘］
    3/5 進度：手機照片26051，整理進度約為 2.81%，還有很長的路要走，但至少已經開始了！加油
74. 設計一面拍照牆［✘］
75. 每月一次斷捨離［✓］
    慢慢開始越來越捨得清理現在生活不需要的人事物

76. 捐血3次［✓］
    1. 1/2 捐血 250ml
    2. 6/20 捐血 250ml
    3. 9/17 捐血 250ml
    4. 11/21 捐血 250ml
77. 提升深睡品質：連續7天達到1.5hr深睡［✓］
    調整方向：2/20 開始，每天睡前 1 小時補充保健食品鎂（100－200mg），我是在 iHerb 上買的這款。
    延伸閱讀｜我在吃的 iHerb 抗老逆齡保健品推薦（含鎂的選擇＋食用方式）
    如果你也在找鎂的補充品，這款是我目前吃起來最有感的：點我看產品連結
78. 堅持吸引力法則（每周列出 3 件好事，年底完成 150 條清單）［✘］
    正在進行中的感恩挑戰！
    我決定每週寫下三件好事，年底前累積150條感恩清單。
    不是為了假裝一切都很好，而是練習看見微光時刻。
    點這裡看我的每週感恩日記
79. 農曆新年初一參拜廟宇［✓］
    我跟好朋友多年來的習慣＆路線：艋舺龍山寺 → 台北霞海城隍廟 → 大稻埕慈聖宮 → 行天宮 → 松山慈祐宮
80. 聽完 10 集喜歡的 Podcast 並寫下筆記［✘］
81. 練習每晚睡前三件感恩小事［✘］
82. 嘗試在書店隨機翻開一本書，記錄最喜歡的一句話［✘］
83. 完成一次斷食挑戰（一天即可）［✓］
84. 敷紅光面膜連續 30 天（笑）［✘］
85. 體驗皮秒雷射（完成一次並記錄前後對比）［✘］
86. 跟自己說一句：「我已經很棒了」［✓］
87. 重看一次感動落淚的電影［✘］
88. 嘗試一種新的放鬆技巧（例如音頻療癒）［✓］
89. 完成「10 天靜心挑戰」：每天 10 分鐘冥想或呼吸練習［✓］
90. 記錄夢境 10 天，觀察潛意識訊息［✘］
91. 參觀 10 間特色廟宇［✓］
    1. 艋舺龍山寺
    2. 台北霞海城隍廟
    3. 大稻埕慈聖宮
    4. 行天宮
    5. 松山慈祐宮
    6. 關渡宮
    7. 烘爐地南山福德宮：全台最強求財土地公之一！
    8. 松山北巡武德宮
    9. 竹山紫南宮
    10. 大甲鎮瀾宮
    11. 白沙屯拱天宮
    12. 新竹都城隍廟

92. 買彩券，並且中獎！［✓］
    哇！真的有連續兩期中大樂透普獎，雖然還沒到頭獎等級，但這已經是一個好兆頭了！
93. 畫出夢想中的房子藍圖［✘］
94. 寫一封信給還沒出現的伴侶（笑）［✘］
95. 將某個夢想寫成實現版小說［✘］
96. 嘗試新的髮型或穿搭風格［✘］
97. 寫一份「我理想中的生活」的計畫書［✘］
98. 記錄自己在 2025 年最大的學到的教訓［✘］
99. 對鏡子裡的自己微笑說聲：謝謝你陪我走到這裡［✓］
100. 在年底感謝自己完成這些挑戰，並計劃新的一年！［✓］

寫下來，夢想就開始發生

如果說 2014 年的那份清單是一封寫給未來的「情書」，那這一份 2025 清單，就是我送給現在自己的「行動邀請卡」。

我相信文字是有力量的，當我們願意靜下心來把它們寫下來，事情就真的會開始發生。正如那句我很喜歡的話：

「當你真心想完成一件事時，整個宇宙都會聯合起來幫助你。」
“When you want something, all the universe conspires in helping you to achieve it.” —— Paulo Coelho《牧羊少年奇幻之旅》

所以，如果你也還沒開始寫自己的清單，不用 100 件這麼多，從 3 件也可以。
只要你願意動筆，人生的方向就會開始有跡可循。願我們都能帶著這份相信，一件一件，完成那些讓生活發光的小事。

需要一點動力？看看比比怎麼做：

• 怕很難堅持？ 2026 必學：5 個「騙過大腦」的習慣養成術
• 想要正能量？ 感恩練習｜150 條好事清單
• 今年設定了哪些新目標？ 2026 My 100 Things：把生活玩成 RPG 的年度計畫

我的 2025 清單：100 件事，100 種精彩！My 100 Things, 100 Moments of Joy!
Bebe

2014年，我開始列出那些大大小小想做的事，也特地留了一些空白給未來的自己。轉眼十年過去，回頭檢視自己的夢想清單，真的是成就感滿滿耶！

當時的我，工作進入第六年，吃了不少美食、去了幾個國家，不是在旅行中，就是在計畫下一趟旅程。看似一切照著軌道前進，但內心總覺得，還想要更多。
也許是訂下一張單程機票，也許是鼓起勇氣和一見鍾情的對象說聲嗨。我相信，只要有20秒的衝動勇氣，人生就會開始不一樣。
所以，我決定跨出舒適圈，勇敢迎接改變！

我列了100件此生我非做不可的夢想清單！我想要我的人生很精彩，不管幾歲，永遠都是那個朝著夢想前進的女孩！那你呢？一起來試試看挑戰100件事吧！

寫下來的夢想，真的會一一實現。

十年過去了，我也寫了一份年度的行動清單，目標是把夢想一一落實。
點這裡看我的2025版本夢想清單
點這裡看我的2026版本夢想清單

我的100件夢想清單

1. 旅居海外［✓］
   2018.12－2019.12 愛爾蘭 Cork
   2023.11－2024.04 美國 New Jersey
   夢想住在紐約曼哈頓的高樓層裡，位於中央公園或布萊恩特公園旁邊。在咖啡店當個數位遊牧民族。
2. 一個人的旅行［✓］2019.08、2019.09、2019.12－2020.03
   在歐洲當背包客無數次，實現了夢想，練就了膽量。
   一個女生也可以遊歐洲84天橫跨18國
3. 打工換宿［✓］2019.01－2019.12
   在愛爾蘭當Au Pair也是打工換宿的另一種體驗。
   在愛爾蘭跟淘氣小孩鬥智的日常
4. 參與大甲媽祖遶境［✓］2018.04
   會讓人很感動的一場經歷
   2018 戊戌年大甲媽祖遶境 第一天
   2018 戊戌年大甲媽祖遶境 第八九天
   大甲鎮瀾宮媽祖遶境資訊網站
5. 參與白沙屯媽祖進香［✓］2018.05
   有機會你一定要體驗看看！
   2018 戊戌年白沙屯媽祖進香 我們做到了！跟著媽祖一起徒步進香到北港
   2025 乙巳年白沙屯媽祖進香 第6天＆第10天回宮日
   白沙屯拱天宮媽祖進香資訊網站
6. Volunteer Holiday 前進吳哥窟［✓］2016.1229－2017.0102 和阿凱一起參加以立國際服務
   第一次的柬埔寨旅行，被吳哥窟寧靜與神聖的美所深深著迷，看著觀光勝地求生存的小朋友們，興起了有一天想再回到這片土地做點什麼的念頭。
   回到我愛的吳哥窟當志工
7. Working Holiday 前進愛爾蘭［✓］2018.12－2019.12
   體驗外國生活是我從小到大的憧憬！！！年紀壓線前出發去追夢，回憶無價。
   被愛爾蘭電影(Leap Year/閏年/敗犬求婚日)場景所吸引而去旅行，但被day tour丟包，只好再次回到愛爾蘭⋯⋯
   然後，待了一年，還是沒去到那個電影場景！XD
   
   人生奇妙的是，跟感情很好的同事聊天才知道，她妹妹也是因為這部電影去愛爾蘭打工度假，還順利在電影裡的民宿打工！
   愛爾蘭打工度假的生活軌跡
8. 隨手畫插畫的能力［✓］2019
   成功開發新技能！從2019年開始速寫食物＋色鉛筆上色，也會用手機手繪～那時還把在愛爾蘭打工度假的生活畫成了第一組LINE貼圖 ☞ 吃貨小胖倆的日常（畫風偏醜怪我自己笑到下架）
   2025年正式推出療癒系角色「撥撥」，貼圖風格終於定調成我最喜歡的色鉛筆質感小土撥鼠！
   來這邊看看撥撥的懶懶日常吧（LINE貼圖連結）
9. 每天寫手帳持續365天［✓］
   每天都要用心過生活。
10. 一年發表100篇文章［］
    平均一週兩篇
11. 做個晨型人，目標6點起床［✓］2020
    開始規律運動後，不知不覺就做到咧！現在每天早上都要先運動再去上班
12. 學會游泳，能連續游泳200米［✓］2020.07
    2020.06 開始練習自學游泳，游上癮
    目前會游：蛙式、自由式、仰式
13. 考潛水執照［✓］2020.07 北海岸 PADI OPEN WATER DIVER
    2020.0718－0720 PADI 初級潛水員/開放水域潛水員執照Get!!!（學科80分XD）
    之後目標：進階AOW、自潛AIDA 2
14. 考進階潛水員執照 PADI AOW［✓］2020.10 綠島
    進階好好玩，就是一直在潛水，有船潛、夜潛等等～
    之後目標：自潛AIDA 2、高氧（帛琉潛水前要考到）
15. 考自潛執照 AIDA 2［］
    2021.05 小琉球和海龜一起練習
    [✓] 下潛20米 OK
    [×] 閉氣2分鐘
16. 潛水經驗100+［］
    2020.0718－0720：氣瓶4支/累計潛水時間136mins
    2020.10：氣瓶5支
    2021.05：自潛
17. 可以在大海上漂浮［ ］
    練習踩水
18. 成功衝浪［ ］
    2021.05 目前只敢在踩的到地的岸邊衝，可以成功站上板。目標像深田恭子那樣衝浪!!!
19. 理想體態 22%［ ］
    我的身材越來越好～
20. 擁有水煮蛋肌［ ］
21. 咖啡廳打工並學習煮咖啡與拉花［ ］
22. 開可刷卡的深夜咖啡廳［ ］
23. 出一本書［ ］
24. 買一台二手車［ ］
    夢想是Mustang！
25. 和崇拜的人成為朋友［ ］
    一起成為更好的自己！
26. 擁有自己的小豪宅［ ］
    不需要很大20坪就好，要有廚房和明亮的大廳，種滿植栽的陽台，一個舒適的角落可以放鬆啜飲咖啡。
27. 高空跳傘［］
28. 搭直昇機［］
29. 登玉山［］
30. 徒步環島［］
    個人覺得跟著媽祖遶境或進香時，一起出發CP值超高！
31. 單車環島［］
32. 火車環島［］
33. 101 大樓垂直馬拉松挑戰［✓］2018.05
    390公尺、91樓、2046階、44分鐘
34. 路跑 10k 40 分鐘完賽［］
35. 半馬 2 小時完賽［］
36. 挑戰全馬［］
37. 全馬 4.5 小時完賽［］
38. 參與一場越野跑比賽［］
39. 三鐵完賽［］
    奧林匹克51.5公里標準賽時限：1.5公里游泳50分鐘→40公里自由車100分鐘→10公里路跑70分鐘。比賽過程中更衣著裝及各單項轉換時間都計算在內。
40. 創作一首歌［］
41. 煮一桌菜給家人吃［✓］2024.12
42. 學習製作牧羊人派［］
    耶嘿～我是馬鈴薯控
43. 寫信給我資助的小朋友［✓］2014
44. 幫別人完成心願［］
45. 學習品酒［✓］2015
    當時的上課心情記錄
46. 刺青［✓］2019
    刺了我心愛的貓貓，超喜歡超滿意
    還想刺世界地圖＆飛機在手碗上，刺好刺滿！
47. 用哩程換機票［✓］2018
    哩程票的眉角好多要注意！晚2小時一半哩程已過期，還不能贖回，瞬間從夏威夷的機票變香港。
48. 紐約時代廣場跨年［✓］2023.12.31
    好興奮好滿足，真的在紐約跨年了！才發現原來倒數完球不再是落下來，是直接消失@@
49. 澳洲雪梨跨年［］
    朋友大推從船上看跨年煙火
50. 香港跨年［✓］2014.12－2015.01
    在維多利亞港的遊艇上看煙火超浪漫。
    實際上因為風向的關係煙霧超大，看不太清楚煙火本身，又大家都搶著去船的某一側，導致船超級傾斜頗可怕⋯⋯
51. 探索世界最幸福的國度不丹［］
52. 祕魯自助旅行［］
53. 征服撒哈拉沙漠［］
54. 復活島看摩艾［］
55. 搭破冰船［］
56. 冰島看極光［］
57. 非洲看動物大遷徙［］
58. 去印尼峇厘島上瑜珈課［］
59. 美國公路旅行去看大峽谷［］
60. 加拿大看楓葉和尼加拉瓜大瀑布［］
61. 埃及看金字塔［］
62. 印度看泰姬瑪哈陵［］
63. 義大利看羅馬競技場［］
64. 搭郵輪遊加勒比海［］
65. 土耳其搭熱氣球［］
66. 參加一個知名的大型音樂節［］
67. 參觀葡萄酒莊［］
68. Poo-Free 清水洗頭［✓］2019.01－2020.03
    希望能為地球環境盡一點點微薄的心力！
    可後來發現沒有很適合我，沒關係至少我嘗試過了
69. 極簡生活的實踐［］
    ［✓］極簡行李（2019.12－2020.03 一個普通尺寸後背包歐洲旅行84天）
    ［ ］極簡衣櫃：20件衣服、5個包、3雙鞋
70. 擁有個人網站［✓］2020.04
    從痞客邦搬家～
71. 學習瑜珈［✓］2022.11 開始持續在True Yoga上課
    目標：一字馬（2024/10/25達成）、頭倒立（2024/12/27達成）
    2022/11 – 2023/10 汐止館（11個月）
    2024/6 – NOW 忠孝館
72. 學習冥想［✓］
    把冥想納入每天流程，想探索知道「我是誰」
    2024.5 開始自己練習
    2024.10 學習內觀 Vipassana
73. 學習鋼管運動/舞蹈［］
74. 學習滑板［］
75. 在外商工作［］
76. 把尚未裂葉的小龜背芋養大顆［］

十年前，我寫下這100件夢想清單，很多人說這樣的清單很難真的完成，但我想說，就算只是寫下來，人生也會開始變得不一樣。

因為那是一種對生活的宣告、一種對自己的承諾。有些夢想實現了，有些改變了，有些還在路上。最讓我感動的是：我從沒忘記那個想要活得精彩的自己。

如果你還沒寫過自己的夢想清單，也許現在就是一個很好的開始。
你不需要一口氣寫滿100件，從3件開始都沒關係，反正人生就是邊走邊加項目（笑）

延伸閱讀：
看看我在2025年寫下的全新夢想清單吧！
看看我在2026年寫下的全新夢想清單吧！

My 100 Things 我的100件夢想清單
Bebe