《托斯卡尼艷陽下》（英語：Under the Tuscan Sun）是一部2003年電影，根據弗蘭西斯·梅耶思（英語：Frances Mayes）於1996年所出版的同名作品《托斯卡尼艷陽下》改編。這是一部充滿溫暖和希望的電影，它不僅展示了意大利托斯卡尼的美麗風光，還探討了生活中的重建和自我發現。電影中的女主角弗朗西絲（Frances）是一位作家，經歷了一段失敗的婚姻，心情低落。然而，一次意外的機會讓她購買了一座位於托斯卡尼的古老別墅，並在這片陽光普照的土地上展開了新生活。
最近經歷了一些低潮，透過這部電影讓我有被療癒到的感覺，自信和能量有慢慢找回來了。很喜歡弗朗西絲在這段旅程上遇到的各式各樣的人，就會想到自己之前隻身前往海外生活時，受到許多人的暖心幫忙，內心覺得好溫暖好美好。
"人要勇於體驗人生——各方面都要嘗試，永遠不要失去赤子之心，好事就會來。You have to live spherically—in many directions. Never lose your childish enthusiasm and things will come your way."
女主角在義大利交到的好朋友凱薩琳（Catherine）也是劇中一大亮點，我超級喜歡她的！她擁有充沛的生活熱情，抱持著開放和樂觀的態度，明白生活中的種種可能性，相信生活會給予驚喜和機會，並且鼓勵弗朗西絲也要這樣相信。故事一開始他們倆在街上偶然遇到，當弗朗西絲說她只是個遊客而且生活一團糟，在托斯卡尼買房子是個爛點子，凱薩琳回說：「爛點子不是都很棒嗎？（A terrible idea. Don’t you just love those？）」然後一個帥氣轉身。😍😍😍
"如果你碰上了一些好的東西，你應該緊緊抓住，直到該放手的時候。If you smash into something good, you should hold on until it's time to let go."
馬切羅（Marcello）是一位充滿魅力的意大利男子，與女主角弗朗西絲有過一段浪漫的經歷。他享受活在當下的美好，總是有重要的事讓他們倆彼此錯過，而他非常灑脫，放手的時候到了就放手。給我很大的鼓勵，讓我不執著過去的選擇，相信一切都是最好的安排。
"在奧地利和意大利之間，有一段阿爾卑斯山脈叫做塞默林。它是在還沒有火車能通過之前建造的。他們建造它是因為他們知道有一天火車會來。Between Austria and Italy, there is a section of the Alps called the Semmering. It was built before there was a train to navigate it. They built it because they knew that one day the train would come."
弗朗西絲的房仲馬提尼（Martini）是個正直有智慧的人，在弗朗西崩潰時問她：「那妳為什麼留在這裡？」這句話我也曾經被問過所以好有感覺。找到自己的夢想，然後去相信它會發生。
最後，弗朗西絲在那天說的願望都實現了，還意外地收穫了Ladybug🐞。我超感動😭
即使在遭遇挫折和困難時，也不要放棄對美好生活的追求。勇敢地走出舒適區，去追尋內心的夢想和快樂，或許會遇到意想不到的美好。這部電影讓我們相信，只要心中充滿希望，生活總會在某個拐角處給我們驚喜。我自己認為人與人之間的善意交流，總是能給我溫暖，這或許是我活著得意義吧～期許自己時時刻刻都做一個暖心的人。🥰🥰🥰